笔趣阁

第367章 第一次的晨练（第1页）

这一举动无疑是再次刺激到了伊莲娜，不过和以前相比我们的候补勇者大人已经有了些许的成长，最起码不会当着所有人的面发飙。

“哟什么哟，没大没小的，你就是这么和姐姐们说话的吗？！”

但不爽的情绪还是有的，伊莲娜双手抱胸怼了伊莱纳一句，她会这么和伊莱纳说话也是难得。

我还是你们的实战课教师呢。

被怼了一句的伊莱纳有些委屈也有些不满，在心中忍不住埋怨了一句。一点血缘关系都没有的孤儿院姐弟关系，可没有实战课教师来得辈分大和重要。

当然伊莱纳也只敢在心中这么说而已，这要是顶个嘴恐怕接下来该和伊莲娜吵架的就是自己了，他可不想看到这一幕的发生。

“好啦，别吵了，我们赶紧开始吧，晚点还要上课不是吗？”

这个时候薇薇又像以前一样当起了和事佬，只能说比起伊莲娜，薇薇要更加像是年长的那一位，很多事情的处理都要比这里两人来得圆滑。

昨天三人就说好了每天早上都要一起晨练，最主要的还是陪薇薇晨练。

毕竟和伊莱纳以及伊莲娜这两个已经有一定程度的实战经验相比，薇薇真的就像是什么都没有经历过的白纸。

不单单是作战经验不够丰富，就连身体的体能都远远不如其他人。

在真正接触到战斗之前，薇薇首要做的就是提高自己的体能，没有足够强壮的身体去支撑，就算再怎么有天赋战斗起来也是一碰就碎的。

先从最基础的长跑开始，伊莱纳和伊莲娜挺着腰板奔跑在学院的跑道之上，全长五公里的宽敞跑道两人就算跑个四圈也不会见得有多累。

“不行了。。。我真的不行了，腿要断了！”

可薇薇却是连第一圈没跑完就已经开始喊累了，说实话薇薇并没有想象中的那么柔弱，天天在家里负责着这么多人份的家务，她实际上身体相比一般人来说还是挺不错的。

只是她没能习惯这种运动，发力的姿势以及奔跑的姿势并没有成熟，身体也没有适应这种节奏，因为这样才比较容易疲惫而已。

“薇薇姐用治疗魔法治愈自己的身体，这样会让你好受一些。锻炼就是将自己的身体逼迫到极限再恢复过来，你有着捷径可以行走，挺过最艰难的那段时间你会习惯的。”

伊莱纳在一旁打着气，面对薇薇他有着用不完的耐心，哪怕如今的配速已经慢得不像话了，但他依旧陪伴在对方的身边。

“这就不行了？实在坚持不了就回去吧，没有必要在这里逞能。”

一旁伊莲娜在说着风凉话，但她却本能的放慢了速度让薇薇跟上了节奏，眼睛紧紧盯着对方，恐怕在薇薇摔倒的那一刻她会第一个反应过来的吧。

“逞能又怎么样？我又没说过要放弃！”

被略微激将了一下的薇薇产生了斗志，同时也让她明白了伊莱纳和伊莲娜平常一直在做这样的锻炼，难怪他们两个会这么强。

不愿落后只能盯着两人背影的薇薇咬着牙开始了冲刺，身上散发着治愈的光芒。

疲惫在折磨她的身心，但圣光又在舒适的恢复着她的身体，痛苦和舒服两种感觉交织在一起，这让薇薇脸上的表情有些滑稽，一惊一乍的很容易让人发笑。

几乎是吊着一口气才跑完的，最后勉强跑了两圈的路程，初次长跑就有十公里虽然对于这个世界的战士们不算什么，但对于薇薇这样的普通人来说是一个不错的突破。

跑是跑完了，薇薇却感觉自己整个人快要废掉了，整个人趴在伊莱纳的身上，双手搂着伊莱纳的脖子，仿佛一松手自己就会倒下来一般。

“别停下来，跑完长跑之后要走一会儿，这样会比较好受一些。”

然而伊莱纳却像是不解风情一般催促道，哪怕这的确是为了薇薇好，但在这种累死人的情况下听到耳朵里却是一点的不中听。

“别。。。别说这种为难人的话好。。。好吗？我都快要累。。。累趴下了！”

薇薇喘着粗气，连翻白眼的力气都没有了，但在伊莱纳强行的拖动下，她还是挪动了几步。

确实移动起来腿会好受一些，一直站着或者坐着脚就会相当的痛，就感觉快要不是自己的腿一样了。

“就这种程度就要累趴下了吗？还是老老实实回去吧，这样的你只会拖我们的后腿。”

伊莲娜依旧一如既往地说着风凉话，但将放有冰块的水递给薇薇的举动却是出卖了她心中那股关心的情绪。

已经累个半死的薇薇也没有心情和伊莲娜吵架，接过水就一口喝完了，像这么豪迈的喝水方式薇薇长这么大也是头一次。

“好了，现在休息够了，接下来该是力量方面的训练了。”

看着薇薇逐渐稳住了呼吸，伊莱纳笑着说道接下来的安排，体能训练可不止有跑步而已，如何提高自己的肌肉量那才是王道。

尽管这话听起来不好听，但薇薇姐其实还是很有肌肉的，天天做家务最起码力气不会太小，身体不能说强壮但也绝对算不上虚弱。

“啊？我都快要融化了，还有训练要做啊？”

听到伊莱纳的话，薇薇只感觉头脑一阵眩晕，只是跑个步而已都快要了她的命了，结果现在却告诉她还有更多的训练要做。

看了一眼伊莱纳和伊莲娜，试图寻找他们身上疲惫的神情，然而和精疲力尽的薇薇显然不一样，无论是伊莱纳还是伊莲娜都是一副刚刚热完身的感觉。

毫不夸张地说接下来才是正戏，负重奔跑只不过是开胃小菜罢了。

没有拒绝的权利，伊莱纳搀扶着薇薇走向了无人的角落，明明笑容是那么的甜蜜，比起在平常的生活中都还要细心温柔。

可对于现在的薇薇来说，这副笑容却如同恶魔的微笑，除了感受到不详和恐惧之外什么都感觉不到。

她还是头一次见到伊莱纳这副模样，扯到训练和修炼这种事情居然会这么严格，哪怕对待孤儿院的姐姐也是一点都不打算手下留情。

喜欢佣兵的我却是变成银发美少年请大家收藏：(www。xiakezw。com）佣兵的我却是变成银发美少年【侠客中文网】更新速度全网最快。