“那个……”
过了一会儿,陆招深吸了一口气,笑着道:“骑动感单车和骑车不一样,你身子要多往前轻一点,腰胯要放平,腿上动作不要这么快,要细心的感受自己肌肉的运动……,这样动作就慢慢协调了,绝对不能硬踩!”
他明显能感觉到赵笛身子有些发僵,而在这健身馆里,健身最要紧的就是放松身心。
他也不知道这赵笛到底是什么情况,纠正一下,赵笛的姿势就好一点,可只要他一松手,姿势又变得不标准了。
没办法,陆招只得将手放在了她的腰胯处,用手轻轻的揉捏着,指导着对方肌肉的运动。这才让对方保持了较为标准的姿势。
而陆招此时站在她身旁,虽然不断地纠正着对方的动作,但无意中也能瞟到赵笛那因为身子运动而露出一些缝隙的紧身衣!
尤其是腰间位置,时不时便显现出一大块花白,或许因为此时整个人身子紧绷,即使隔着单薄紧致的健身服务,也都能看到她身上身下内衬的形状。
当然。
形状并不明显。
但陆招距离对方连半米不到,自然看得清清楚楚。
此时,赵笛完全按照陆招所说的标准姿势踩着动感单车,速度越来越快,身子抖动的幅度也越来越大。
陆招则是在一旁偷偷的观赏着,也并没有忘记纠正对方的姿势。
他心里一阵暗爽,难怪不少人即使赚不了多少钱,也愿意当私教,尤其是给那些美女当私教了。
月末二十分钟过后,赵笛这才缓缓停了下来,而此时她早已是上气不接下气,显然是已经很久都没有运动了。
“我去……不行了……不行了。”赵笛停下后,松开手,连忙摆了摆,苦笑着摇了摇头,嘴中念叨个不停。
赵笛露在外的的额头肩膀都是汗珠,就连胸口位置也浸湿了不少,两腿更湿软的不行。
看到对方这样,陆招不禁收回了放在他腰上的手,笑着说道:“小迪啊,你这是多久没锻炼了?我记得,你以前不是挺爱健身的嘛,看你这样,可不只是一个月了吧?”
“我……哎呀,人家也不想的嘛……”赵笛嘟囔着,那张精致的面容满是撒娇之色。“自打一过年,不知咋的,整个人就慵懒了不少,像往年,我哪怕过年,都会花一两个小时去健身的。”
说着。
她撅起了小嘴,分外的可爱俏皮。
这一幕,看的陆招又愣了一会儿。
此时。
阳光透过健身房的窗户洒落,映照在那刚练完动感单车的赵笛的脸颊上,泛起一片淡淡的红晕。
被陆招这般看着,赵笛双眼犹如春水般荡漾,嘴唇微微张开,呼出的气息带着一丝丝紧张和羞涩。
那气息带着少女最为本出的香味儿,让陆招深吸了一口气,有一种神清气爽之感。
“那个……陆哥,我先下来了。”
见状,赵笛似乎有些不好意思。
说话间,她从动感单车上下来,双脚似乎失去了力气,发软地颤抖着。
突然!
她脚一发软,失去了平衡,身体不由自主地向后仰去!
这时,一个身影迅速闪过,稳稳地接住了她!
那是一个男人的胸膛,坚实而温暖。
她惊呼一声,下意识地紧紧闭上了双眼,时间仿佛在这一刻静止了,只剩下她的心跳声在耳边急促地回响。
当她重新睁开眼睛时,对上了一双深邃的眼睛。
陆招嘴角微扬,露出一丝微笑,如阳光般温暖。
“没事,有你陆哥呢。”
简单几字,像一股暖流瞬间涌入她的心间,让她感到无比的安心。