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第580章 开始修炼铜墙铁壁诀（第2页）

那我就先告辞了。”

叶非凡接过新的服饰后便直接告辞离开，赶紧先找了个没人的位置将新服饰换上。

要不然继续就这么破破烂烂的在宗门内飞行还是太过于丢脸。

离开人霄殿后叶非凡便直接返回到自己的号洞府中。

唉，oo多颗下品灵石，oo积分，搞来搞去，最后我也就才赚了ooo下品灵石的资源么

其他的丹药和符箓都挺一般的，虽然丹药值点钱，但对于我来说最不缺的就是这些丹药啊！！

我靠，都说杀人放火金腰带，我都杀了一个金丹初期的修士，最后才得到这点东西。

这哪是金腰带，怕是金镯子吧

啧，虽然还有个法器唉法器怎么感觉有点看不上了呢。

是我太飘了？？？

不过这些法器对我来说的确没多大作用了啊，貌似只有留给家族才算是收益最大化。

难道说这些年那刘强石赚取的灵石和积分都用来换功法或者术法了？

对，也只有这个可能性了。

结丹秘法应该也是需要积分去兑换的，至于他的那个魔灵飞刃，算是金丹级别的术法，同样需要花费不小的资源购买。

啧啧啧，看来如果不能获得对方的术法和功法的话，那杀人赚取的收益其实要大大减少啊。

叶非凡盘坐在床上仔细盘点了下收益，顿时大感失望。

不过他很快就不再考虑这些，而是拿出之前购买的铜墙铁壁诀翻看起来，同时内心对自己的身体防御也是相当满意。

不得不说，炼体的好处是真的多啊！！

感谢伟大的仙灵送我去方目界修炼提升一番！！！

只可惜元婴之后的炼体资源还没有着落，也不知道有没有机会再去方目界。

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算了算了，我离元婴还远着呢，暂时不必为这种事情烦恼，还是赶紧看看这铜墙铁壁诀吧。

拜托了，可别完全没有效果啊！！

在细心钻研了一个时辰后，叶非凡这才觉得已经将铜墙铁壁诀了解的彻彻底底，剩下的就是在实际修炼中验证。

按照这铜墙铁壁诀所说，需要每日保持身体锻炼，时长不低于一个时辰，并且在锻炼期间，需按照口诀中的方式持续运转灵力至周身体表，令自身力量缓慢突破极限。

如此日复一日的修炼，方可达到让身体防御能力提升的效果。

不过这铜墙铁壁诀中也明确说明，这种提升并不是无限的，当身体达到一个极限之后便不会再有任何效果。

至于具体多少是极限，则是根据修炼者的自身情况而定。

反正就是自己看着炼，感觉差不多就可以停止了。

叶非凡立即起身来到洞府外，围着周围转了一圈，找了个空着没人的区域开始奔跑跳跃挥刀，并且按照口诀中的方式运转灵力修炼。

好在灵霄宗够大，这内门炼丹区的修士够少，因此想找一个空旷且没人的地方还挺容易。

一个时辰很快就过去了，叶非凡长舒一口气。

呼就算是以我现在的身体素质，如此认真的锻炼，同样是会感觉到一丝疲倦么。

不过目前看来倒是没什么变化，看来得持续的修炼才行。

既然如此，那今天就先到这里吧，总不能把时间都花在这铜墙铁壁诀上，万一它没有效果，不仅仅浪费了我的灵石，还浪费了我的时间。

感受了下目前身体的状况后，叶非凡便返回到洞府中进行功法修炼。

修为的提升是万万不能落下的

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