第六百一十四章果然,不爱了。。。。。。
最后那三个字,她几乎是咬牙切齿说出来的。
生怕他把她放下来。
就这样,许漾最后还是跟赵淮安进了健身房。
男人走到一旁的跑步机,按了开机键,而后调了下,抬了抬下颌,示意道,“跑十五分钟。”
许漾看了眼跑步机,咽了咽口水,打着商量的语气道,“这个,不是讲究循环渐进的吗?这一上来,就是这么高强度的,会不会不太好啊?”
她读书的时候,最讨厌的就是跑步了。
那种呼吸刺痛,喘不上气感觉,她至今都记忆犹新。
没想到都毕业这么多年了,还有幸再次重温旧梦,不,是噩梦。
赵淮安睨了她一眼,薄唇轻启,“18分钟。”
许漾闻言,脸色大变,“诶,怎么还涨时间了。”
他怎么不按照套路出牌啊。
在赵淮安再次开口时,她连忙开口道,“15分钟就15分钟!”
她赌气般站在了跑步机上,赵淮安到底是顾及着她第一次锻炼,那速度,跟平常快走差不多。
一开始,许漾完全没什么压力,还想着,不就是15分钟吗?
她一边慢跑着,还不忘偏头看着一旁在锻炼的赵淮安。
跟她老年人似的锻炼节奏相比,他那边简直就是堪比运动员的锻炼了。
什么哑铃、举铁、卧推、俯卧撑都安排上了。
男人身穿一件贴身的运动装,在他运动扩展下,清晰的勾勒出了他的腹肌胸膛。
许漾的目光逐渐被他的身材吸引,不由得吞咽着口水。
她忽然有些明白,为什么那些女孩子会喜欢去健身房锻炼了。
这搁谁看了,谁不迷糊啊。
她这一看不要紧,呼吸节奏什么的,都被打乱了。
她到底还是高估了自己,就这么跑了十分钟,明显感觉有些力不从心,吸进的空气变得刺鼻。
长期缺乏锻炼的身体,到底还是扛不住,渐渐的,她的脸色变得煞白,一只手捂着胸口。
赵淮安一直都在关注她的情况,见状,站起身,朝着她走来,伸手再次调节了跑步机的速度。
他对着许漾说,“看着我,跟着我的节奏呼吸。”
许漾咬着唇,看着他,胸膛剧烈起伏着。
“呼——”
“吸——”
“呼——”
“吸——”
“。。。。。。”
在赵淮安的耐心指导下,许漾的呼吸渐渐恢复了平稳,感觉又重新活过来了。
赵淮安再次调节了跑步机的速度,“很好,保持住,加时10分钟。”
许漾:“。。。。。。”
为什么他37度的嘴,能说出这么冷冰冰的话。
许漾瘪了瘪小嘴,张嘴就来,“你不爱我了。。。。。。”
赵淮安看着她,“保持体力,别说话。”
“。。。。。。”
果然,不爱了!
许漾原本还想着该怎么跟赵淮安斗智斗勇的,可在这件事上,赵淮安的原则性很强,几乎是掐着秒的,别说分了,一秒都不能少。
她从跑步机下来的时候,双腿都是打颤的。
反观经过了半个多小时的剧烈运动的男人,身上出了汗,只是脸色依旧没变。