“啥事你只管说!”
“这事三言两语说不清,咱们坐下来慢慢谈。”
徐诚毅让梁秘书把企划书拿出来,请村长到一旁的书房详谈。
徐茵让小陶去厨房泡壶茶过来:“就泡咱们前阵子炒的茶叶吧,现在口感应该不错了。”
她没进书房听,反正谈妥以后,堂哥肯定会告诉她。还是让他们几个男人慢慢商谈吧,她在客厅熟悉小念的各种功能。
“小念你会啥?”
“小念会很多,但懂得最多的是帮助主人调理身体、延年益寿。”
“……”
好家伙,连机器人都知道她是个体弱废柴。
“那你说,我应该怎么调理?”
“需要小念给主人定制一套养生方案吗?”
“可以啊。”
“请稍等。”
萌萌的机器眼闪过一道蓝光,智能屏显示出她一天的作息、锻炼方式、膳食摄入。
徐茵饶富兴致地阅读起来,这一套养生方案和她目前的作息还挺符合的。
早上睡到自然醒,起来后敲一遍胆经,背向阳光打一遍八段锦,随后的早餐,小念给出了一周七天不同的食谱搭配。
“小念,你有养生馒头和养生羹的配方吗?”
“有的。”
智能屏弹开两种食物的配方。
徐茵一看,养生馒头就是五谷杂粮馒头,只是做法和传统手艺些微有些差别,在发酵上更为充沛;养生羹则是五色杂粮和一部分蔬菜破壁打成的汁。
“……”
徐茵突然有种不太妙的预感:
她这破身体这辈子看来要和美食绝缘了。
中午吃了一份荠菜炒年糕,胃不舒服到现在,跟着练了一遍八段锦才稍微好些。
有钱没命花,说的就是她吧?
第1389章病弱女配提前养老(22)
徐茵继续往下看,早饭后小步溜达消食一刻钟,随后自行活动,强度以微出汗为极限,否则过犹不及。
中午的伙食里添了一道药膳,和早餐一样,也是一周七天不同样。
其中几道药膳,竟然连徐茵都不知道做法。
她在燕朝时跟着身边的嬷嬷学过药膳,此后还用能量点兑过几本药膳食谱,居然有这么多没看过也没听过的药膳方子?
她拿起手机搜这几道药膳,发现网上并没有这道药膳的做法,只说历史上有过,某某皇帝服用这道药膳活得很长寿,但配方在历史长河中失传了。
“小念,这道药膳配方你有吗?”